''Hoe bewaak ik de balans tussen mijn privéleven, ziekte en bedrijf?'' Uhm... nou niet! Ik loop echt al zo lang weer op mijn tandvlees, omdat ik te graag, te snel, te veel wil. Alles een beetje TE dus. Wanneer ik huilerig, prikkelbaar en kribbig wordt, weet ik hoe...
De wekker gaat! Hup, uit bed en de dag begint. Rennen, vliegen, belangrijke presentatie, deadlines… Je kent het wel! Als alles lekker loopt, dan lijkt het alsof je vleugels hebt. Een beetje stress houdt je scherp, het maakt je socialer, je komt in een flow, het geeft...
Steeds meer bedrijven zetten coaching in. Succesvolle coaching valt of staat met de klik tussen coach en gecoachte. Coaching is geen trucje; het resultaat ontstaat in het proces tussen coach en klant. Die magie komt alleen tot stand als beide partijen elkaar én het...
Ik las onlangs een ontzettend leuk onderzoek met leuke uitslagen. Ik ben persoonlijk gek op planten en vind ze gezellig staan. Een huis of ruimte zonder groen vind ik erg kil en kaal. Ik koop graag verse bloemen en heb sowieso planten staan in mijn huis. Schijnbaar...
Ontspanning is tegenwoordig super belangrijk. In eerdere blogs schreef ik al over het feit dat tegenwoordig iedereen laptops en telefoons van de zaak heeft. Hierdoor gaat werk continue door, ook in de avonduren. We hebben het heel vaak niet eens meer in de gaten, maar...
Werknemers zijn steeds vaker overwerkt. Er is steeds meer verzuim op dit vlak wat vaak ook meteen langdurig verzuim is. Dit kost bedrijven een hoop tijd en geld en is voor werknemers ook heel vervelend. Het is een soort van hip geworden om een drukke baan te hebben....
De laatste tijd lees je ontzettend veel over overspannenheid en burn outs. Dat het de nieuwe beroepsziekte aan het worden is en dat met name ook veel jongeren die net op de arbeidsmarkt komen er last van hebben. Op het hele internet verschijnen er artikelen met tips...
Bij alle bedrijven waar ik tot nu toe heb gewerkt stond pesten niet op de agenda en werd hier niet over gesproken. Terwijl dit een zeer belangrijk onderwerp is. Pesten gebeurt namelijk overal. Uit onderzoek van TNO is gebleken dat in 2014 een half miljoen...
Enige tijd geleden had ik een ''cursus'' over de juiste werkhouding en hoe belangrijk een goede werkplek en werkhouding is. Natuurlijk was deze cursus aangeboden door een fabrikant van kantoorartikelen en kantoormeubels en was ik een beetje sceptisch over wat ging...